Rovná levá ruka

ArmadOon

Nováček+
18.9.2018
42
26
18
Ahoj, včera jsem byl s trenérem si obejít hriště . Hrál jsem poměrně slušně až na jeden míček ve vodě a 2 auty :D Dokonce jsem dal 2x PAR, ale trenér mi furt říkal , že flákám levou ruku, že ji mám pokrčenou. Sám vím, že by natáhlá být měla, ale v praxi když si na to nedám pozor tak ji zase pokrčím. Nějaký pěkný drill nebo trénink aby si to mozek zapamatoval ?
Děkuji
 

doktordee

Guru fóra
Tým 19.jamky
11.2.2016
1,947
2,032
123
Praha
www.samolepky-online.com
Jméno
David
Co já vím tak by měla být "natažená" ale ne propnutá. Pozor na ten rozdíl. Já se snažím mít ruce volně. Dril na natažené ruce úplně nemám, co mi ale pomáhá je představa, že mám "těžké" dlaně a tlačím je dolů do země. Snažím si ten pocit nastavit při cvičném švihu. Pak už na to nemyslím. Ovšem nesmím do rány přidat. To se to pak celé rozsype. Samo.


Pak na to může pomoct

https://goo.gl/images/UyXSCf

A nebo aerobik guma. Kolem krku, za palce a tahat dolů. Viděl jsem na Golf channel.
 

Jerry

Guru fóra
Tým 19.jamky
29.12.2016
1,793
1,752
123
Most
Jméno
Jaroslav Peca
Když to lupne, už je pozdě. Chce to upgradovat kusem lešenářský trubky, aby to nemělo šanci lupnout. :p:D
 
Reactions: jan a mkopcak