Golfová mysl aneb jak zápasíte sami se sebou ?

ArmadOon

Nováček+
Autor vlákna
18.9.2018
47
28
18
Ahoj, chtěl bych vědět váš názor a postoj na to co se vám odehráva v hlavě když hrajete golf.
Jsem začínající golfista s HCP někde kolem 35 , léta jsem boxoval a s hlavou a s tím co se mi odehrávalo při zápasu nebo před zápasem v hlavě jsem si nějak dokázal poradit a nějak jsem to ani neřešil. Protože nervozita tam byla, ale když už jsem tam vlezl a začal gong tak vše padlo a já myslel jen na box.

V golfu to mám ale trošku jinak. Jsem soutěživý typ , jsem na sebe tvrdej a nerad prohrávám , takže když jedu na turnaj tak jsem celej nadšenej jak si to tam užiju a zahraju si krásnej golf.
Pak to příjde - jdu se rozcvičit , vemu si do ruky Wedge a začnu pálit míčky. A ejhle Topanec střídá tlustou ránu atd mezi tím krásný rány, ale já už jsem frustrovanej z toho, že to ten borec vedle mě viděl a že zas pálím jako vůl.

pak příjde První týčko a většinou to skončí bud v autu nebo to pošlu topinkou po zemi .Frustrace pokračuje a já hraju dál. Na spoustě jamek zahraju krásný rány a jsou i chvíle kdy mi to opravdu jde, ale kolikrát udělám takovou chybu kterou bych nikdy neudělal normálně až se pak doma popadám za hlavu. Přitom když jdu hrát sám tak to hřiště hraju většinou kolem 90 ran +- .

Tak se chci zeptat jak vy se vyrovnáváte s psychickou stránkou hry a jestli vám pomáha po špatné ráně nebo jamce nějaký rituál nebo nějaká finta ?

Díky Martin
 

mkopcak

Guru fóra
1.3.2016
2,406
2,792
123
Jméno
Martin Kopčák
Ahoj, chtěl bych vědět váš názor a postoj na to co se vám odehráva v hlavě když hrajete golf.
Jsem začínající golfista s HCP někde kolem 35 , léta jsem boxoval a s hlavou a s tím co se mi odehrávalo při zápasu nebo před zápasem v hlavě jsem si nějak dokázal poradit a nějak jsem to ani neřešil. Protože nervozita tam byla, ale když už jsem tam vlezl a začal gong tak vše padlo a já myslel jen na box.

V golfu to mám ale trošku jinak. Jsem soutěživý typ , jsem na sebe tvrdej a nerad prohrávám , takže když jedu na turnaj tak jsem celej nadšenej jak si to tam užiju a zahraju si krásnej golf.
Pak to příjde - jdu se rozcvičit , vemu si do ruky Wedge a začnu pálit míčky. A ejhle Topanec střídá tlustou ránu atd mezi tím krásný rány, ale já už jsem frustrovanej z toho, že to ten borec vedle mě viděl a že zas pálím jako vůl.

pak příjde První týčko a většinou to skončí bud v autu nebo to pošlu topinkou po zemi .Frustrace pokračuje a já hraju dál. Na spoustě jamek zahraju krásný rány a jsou i chvíle kdy mi to opravdu jde, ale kolikrát udělám takovou chybu kterou bych nikdy neudělal normálně až se pak doma popadám za hlavu. Přitom když jdu hrát sám tak to hřiště hraju většinou kolem 90 ran +- .

Tak se chci zeptat jak vy se vyrovnáváte s psychickou stránkou hry a jestli vám pomáha po špatné ráně nebo jamce nějaký rituál nebo nějaká finta ?

Díky Martin
Hodne mi pomahaj takovyhle dotazy, protoze vim, ze jsou lidi, ktery to maj uplne stejne jako ja😄
 

davidoff

Nováček+
7.12.2018
40
47
18
Ahoj, chtěl bych vědět váš názor a postoj na to co se vám odehráva v hlavě když hrajete golf.
Jsem začínající golfista s HCP někde kolem 35 , léta jsem boxoval a s hlavou a s tím co se mi odehrávalo při zápasu nebo před zápasem v hlavě jsem si nějak dokázal poradit a nějak jsem to ani neřešil. Protože nervozita tam byla, ale když už jsem tam vlezl a začal gong tak vše padlo a já myslel jen na box.

V golfu to mám ale trošku jinak. Jsem soutěživý typ , jsem na sebe tvrdej a nerad prohrávám , takže když jedu na turnaj tak jsem celej nadšenej jak si to tam užiju a zahraju si krásnej golf.
Pak to příjde - jdu se rozcvičit , vemu si do ruky Wedge a začnu pálit míčky. A ejhle Topanec střídá tlustou ránu atd mezi tím krásný rány, ale já už jsem frustrovanej z toho, že to ten borec vedle mě viděl a že zas pálím jako vůl.

pak příjde První týčko a většinou to skončí bud v autu nebo to pošlu topinkou po zemi .Frustrace pokračuje a já hraju dál. Na spoustě jamek zahraju krásný rány a jsou i chvíle kdy mi to opravdu jde, ale kolikrát udělám takovou chybu kterou bych nikdy neudělal normálně až se pak doma popadám za hlavu. Přitom když jdu hrát sám tak to hřiště hraju většinou kolem 90 ran +- .

Tak se chci zeptat jak vy se vyrovnáváte s psychickou stránkou hry a jestli vám pomáha po špatné ráně nebo jamce nějaký rituál nebo nějaká finta ?

Díky Martin
Jsem echt zacatecnik, ale mne pomaha se prodychat, soustredit se na dech, na to nedrzet hul vic krecovite (coz mam dost tendenci kdyz jsem ve stresu). Klidne na chvili zavrit oci a proste zklidnit tep. Pak samo cvicne svihy, ale ne moc, at se nezadycham :D
 

moris137

Nováček
17.4.2018
8
3
13
Grabštejn
mám to velmi často taky tak, že na turnaji je to jak na houpačce, dobrá jamka střída špatnou..takže když to na jedné jamce totálně pokazím, tak se pak těším na tu další, ta určitě bude lepší..a to mi pomáhá, prostě pozitivní přístup..
 

karlos

Mazák fóra
25.2.2016
800
776
103
Benešov
Jméno
Karel
To nás má asi většina, mě pomohlo ne jít vyhrát ale jít si zahrát, ale i ze svého okolí vím že to jen tak někdo nedokáže...:):):)
 

Tomáš Kloud

Aktivní člen
9.2.2017
274
303
73
Jméno
Tomáš Kloud
Dobrá otázka,
naštěstí pro flegmatiky na ní neexistuje obecně platná odpověď :-D
Nikdo nerad prohrává, na druhou stranu vždy jenom jeden může vyhrát. Co doporučuju, tak před každým turnajem si pustit film "Legenda o slavném návratu", má to docela uklidňující učinek.
Já osobně si z hry nic nedělám, hlavní je si ten turnaj užít, mít ze hry dobrý pocit a o výsledky ať se stará výsledková tabule ..
Hrál jsem minulý měsíc 4denní turnaj, výsledky totální šrot, ale obecně jsem z té hry měl super pocit. Proč? Ikdyž jsem zahrál míček kam jsem nechtěl, tak buď jsem věděl jak se vyhrát, kam hrát i v puttování dobře čtené greeny nebo správné tempo .. co na tom, že to nechtělo padat a 30cm putty jsem dával mimo :-D pro mne bylo důležité to přiblížení k jamce a ten zbytek se dotrénuje jindy .. První rána je obecně těžká, člověk se nechce ztrapnit apod, proto je nejdůležitější ani ne tak hůl, jako zásady uvolnit se, držet hlavu dole apod .. a co je nejhlavnějí, švih stačí jenom zlehka ..
Jako golf je v tomhle unikátní, má odevšeho kousek .. na 18ti jamkách se ti chce brečet, smát, řvát, slavit .. jednou máš super ránu, podruhé krtek jako kráva :-D no a co??? sice soutěžíš s ostatními hráči ale ve skutečnosti vždy největší soupeř jseš ty sám ..
 

DzejBee

Aktivní člen
20.8.2017
253
367
73
Praha, Česko
Jméno
Jiří Bolehovsky
Je to jako asi jako v kažkém sportu, čím více turnajů odehraješ, tím více to bude v pohodě. Pokud to nebude fungovat, je lepší na turnaje nechodit a raději hrát s kámošema o pivko :)
 
  • To se mi líbí, Shot!
Reactions: Dana, Paudr a PFP

Marek90

Aktivní člen
23.2.2017
262
262
73
Mnichovice
Jméno
Marek Čepl
Mně na relaxaci dost pomáhá hudba na drivingu - BTW, kontrolní otázka:
Můžu podle nových pravidel jít se sluchátkem v uchu s puštěnou hudbou turnaj? Prostě random mix písniček, ne že si na švih pustím spešl song abych chytil rytmus :D :D
 

mkopcak

Guru fóra
1.3.2016
2,406
2,792
123
Jméno
Martin Kopčák
Mně na relaxaci dost pomáhá hudba na drivingu - BTW, kontrolní otázka:
Můžu podle nových pravidel jít se sluchátkem v uchu s puštěnou hudbou turnaj? Prostě random mix písniček, ne že si na švih pustím spešl song abych chytil rytmus :D :D
Správná otázka. Na turnaji ČGF (a v Hořehledech) tě nechám ty sluchátka vyndat, protože se nehodlám dohadovat s kýmkoli, co posloucháš a jak ti to může pomáhat. Takže na sluchátka se vykašli:).
 

ArmadOon

Nováček+
Autor vlákna
18.9.2018
47
28
18
Díky , já ted zkousel provozovat takovej ritual ze si v duchu mluvim jak a presne kam to chci zahrat a jakym zpusobem abych dokazal zapomenout na rozrusujici okolni vjemy. A docela mi to funguje . Rak uvidime za nejaky cas :D
 
  • Pobavilo, díky!
Reactions: bohumil.koval

Mikroshoty (zeď 19.jamky)

Dobrou hru "nasim" amaterum na Zbraslav. Drzim palce
Hezkou hru, kdo dneska ci zitra jde!
Rychlé mikroshoty, obnoveno po roce. Pro krátka sdělení, info, pozdravy, vzkazy. Takže, zdravím! (odpovědi kliknutím na tři tečky u vzkazu - jen na velkém monitoru)
Nemáte někdo zkušenosti s Black Stork na Slovensku? Cena za fee je docela vysoká, máte tipy, jak tam hrát levněji? Popř. nemá někdo nějaký voucher za lepší cenu? Díky za info. Camiro

Členové online

Statistiky fóra

Vlákna
1,923
Příspěvky
38,903
Členové
467
Nejnovější uživatel
bettycanter